健康なお水

サーバータイプの水素水

水素水は、水素ガスを含んだお水です。美容と健康に良いと注目されています。水素水はいくつかのタイプがありますが、人気なのがサーバータイプです。サーバータイプは、本体を購入又はレンタルして設置します。そして中身の水素水を毎月購入します。料金はメーカーにもよるのですが、毎月12000円から17000円くらいです。平均すると13000円くらいではないかと言われています。水素水は、空気に触れると水素ガスが抜けてしまうというデメリットがあります。しかし、サーバータイプはガスが抜けないような仕組みになっているそうです。毎回水素ガスを含む、おいしいお水を摂取できます。最近ではサーバー本体のデザインにオシャレなものが多く、話題となっているようです。

さまざまな効果があるお水

「水素水」には、さまざまな効果があります。よく言われているのが、活性酸素を抑制させることです。活性酸素は、体の中を酸化させてしまう悪いものです。水素水は、その活性酸素が増えるのを抑えてくれます。活性酸素を抑制すると、細胞が老化するのを防ぎ、健康な体を維持できるそうです。水素水は血液サラサラ効果があると言われています。取り入れていくと、動脈硬化や成人病の予防にもつながるそうです。腸内の働きを活性化させる効果もあります。腸内の働きが良くなると、体全体のバランスを良くなると言われているそうです。体の内側から健康になり、若々しさを維持できます。そのほかに、脳を活性化させる効果があるとも言われています。